Dimanche passé, j'ai coursé au duathlon de Sorel-Tracy. J'étais en quête de ma 7e victoire là-bas.
Les choses n'ont pas mal été, mais ordinaire en même temps. J'ai terminé la première portion de course à pied en 2e position.
À mi-parcours en vélo, j'ai pris la tête, mais ce fut pour une courte durée. Vers la fin du vélo, j'étais même rendu en 4e position. À ce moment là, je me suis déniaisé! Je repris la 3e position avant la fin du vélo.
À la 2e portion de course à pied, j'ai remonté en 2e position pour en finir ainsi.
Andrew Tanner
Bonjour,
Excusez moi du délais, mais j'ai déjà fait 3 courses à pied.
La saison 2009 n'a pas commencé aussi bien que l'an passé, mais j'en ai fait du nouveaux apprentissages.
Le premier apprentissage a été à la course à pied de ville LaSalle. C'est une course de 10km que je fais à chaque année depuis ...(?) environ 15 ans. À chaque année, je fais cette course à un très bon rythme, mais je suis quelque peu conservateur. Mais l'an passé, j'avais donné mon maximum et j'avais réussi mon meilleur chrono à cette épreuve. Avec ça en tête, je me suis dit que je ferais la même chose: partir vite et soutenir le rythme aussi longtemps que possible. Je ne sais pas si c'est la température, parce qu'il faisait froid, mais mes jambes ne voulaient rien savoir! Je souffrais juste pour essayer de suivre le peloton. J'ai fait mon pire temps à vie. Après le premier tour, je pensais abandonner. Mais ceux qui me connaissent savent que je n'abandonne jamais, donc j'ai terminé la course à un rythme modéré.
Ma 2e course a été le demi marathon de Montréal aux parc des îles. Après une performance comme à LaSalle, disons que nous, les athlètes, nous nous remettons en question. En ai-je fait assez pendant l'hiver? Est-ce que j'en ai fait trop? ... Donc pour ne pas revivre cette mauvaise expérience, je suis parti à un rythme beaucoup plus conservateur. J'ai commencé à courir à environ 3:40/km. C'est un bon rythme, mais je sais que je peux courir sous les 3:35 pour 21km. Après environ 8km, j'ai commencé à aller plus vite. Tout allait bien. À la toute fin, j'ai ralenti quelque peu, mais j'ai fini l'épreuve avec un moyenne de 3:39/km.
Finalement, la semaine suivante, j'ai participé à une nouvelle course: le 5km de Candiac. C'est une course pour sensibiliser les gens à l'autisme. J'étais prêt à courir vite, mais ce n'était pas vraiment l'épreuve où je devais être compétitif. J'ai fini par en faire un jogging.
Les autres épreuves à venir: Duathlon Sorel-Tracy et il y a une nouvelle série de course qui se développe près de chez moi: La Coupe Dix30. Donc, c'est à confirmer.
Aussi, bientôt, je vous dévoilerai ma nouvelle page web. Sur celle-ci, comme d'habitude, vous y trouverez votre logo, les résumés de courses, le calendrier des courses et des photos.
Andrew Tanner